腰・足の痛み

腰や足の痛みは、ほとんどの方が経験したことがあると思います。歩く、走る、立つ、座るなどの基本動作でも、腰から足の先まで連動しています。腰から足の先のでのどこかで動きが悪くなると、それ以外の部分に負担がかかり痛みが出てきます。

腰・足の痛みでこんな症状ありませんか?

腰・背中

  • 長時間座っていると痛い・重だるい
  • 腰を曲げたり、反らしたりすると痛い
  • お尻が痛い・重だるい
  • 立ったり、座ったりという動作で痛む
  • 痛くて朝起きずらい
  • スポーツの最中に腰や背中が痛い 終わった後でも痛い
  • 足がシビレる

足首・膝

  • 歩いたり、立ちっぱなしだとふくらはぎが痛い・重だるい
  • 走ったり、歩いただけでも足首や膝が痛い
  • 立ったり座ったで足首や膝が痛い
  • 階段の登り下りで足首や膝が痛い
  • スポーツなどでジャンプしたとき足首や膝が痛い
  • 歩きはじめに痛み出す

腰・足の痛みの原因は普段の日常生活

外傷だけではなく、普段の日常生活が原因で発症していることもあります。
日常生活の原因として

  • 長時間同じ姿勢でいることが多い
  • 荷物や重い物をいつも同じ肩・手で持つ
  • 片足に体重をのせて立つことが多い
  • 最近、運動をはじめた
  • トレーニングを一生懸命やりすぎる
  • 運動不足や体重の増加を感じる
  • 腰や足の冷えを感じる

事前に整形外科等で診断・治療を受けた方が安心な場合があります。それから、来院されても構いません。

腰・足の痛みの治療法

①骨格の歪みからきている痛みなのか?
⇒ 骨盤矯正など

②筋・靭帯損傷やコリからきている痛みなのか?
⇒ トリガーポイント針・マッサージ療法など

③神経繊維の損傷からきている痛みなのか?
⇒ 矯正法とトリガーポイント療法の両方を組み合わせる

当院では骨格のゆがみからきている痛みには矯正を行います。正常な位置にもどるとその場で痛みが取れることがあります。
また、筋・靭帯などの損傷やコリからきている痛みには針、手技療法などでコリをほぐしていきます。
患者様お一人お一人をしっかり診断して上で、原因を導き出し、骨格と筋の両方からのアプローチで最適な施術を行うよう努力しています。
※負傷原因がないケースなどは保険適応外となり、自費治療となります。


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