骨盤矯正

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骨盤矯正とは、女性特有の骨盤が広がることによって体のバランスが崩れて、首・肩・腰に負担が掛り痛みを発生させる状態を、骨盤を正しい位置に戻す(矯正する)ことで、体のバランスを正常に戻し、痛みを改善する治療のことです。

当院では骨盤矯正専用のトムソンベッドを利用して、瓢箪山・枚岡にお住いの骨盤の歪みに悩む患者さんの治療を行っております。

骨盤矯正ってどんな施術?

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「骨盤矯正って怖そう」そんな印象をお持ちの方も多いと思います。
確かに、強い力を加えて無理に矯正するような整体師も中にはいるのですが…

巷で行っている骨盤矯正はほとんど無意味です。 本当の骨盤矯正をしている治療院はどれだけあるでしょうか? 残念ながら結果の出ない骨盤矯正がほとんどでないでしょうか!

「初回の矯正で劇的な変化がでる」、「短期間の施術でOK」ような宣伝文句を謳っている所が沢山ありますが実際のところは…?恐らく施術後1週間もしないうちに元に戻りますし、ヘタしたら5分保たないかもしれません。
長年無理して、又は間違った使い方をしてきた身体の疲労や癖はそんな短期間で戻すことは難しいのが現実です。
もちろん患者様からすれば短い施術期間を望むのは理解できます。しかし、現実はそんなに甘くありません。
もう一つ、よく施術のビフォーアフターで矯正によって足の長さを揃えた写真を載せているのを良く見ますが、足を揃えることはそれほど難しいことではなく、実は施術者のパフォーマンスとして患者様にアピールしているところがあります。
このようなパフォーマンスのみの骨盤矯正では施術の効果は期待出来ません。

ふくづか鍼灸整骨院からのお約束

〇単純に歪みを矯正することはしません。
足の長さを揃えるだけの矯正は何の意味もありません。
人は活動しているのでベッドで横になった状態で歪みを整えても、動けば元に戻ってる可能性があります。 実際に立った状態で骨格や筋肉のバランスが取れているかが重要になっ
てきます。
施術前後で明らかに姿勢の変化があり、立った時、座った時にバランスが取れていることが効果のある施術の条件となります。

〇施術回数がかかるもの、又は矯正しても結果が出ないものはハッキリとお伝えします。
慢性的な身体の不調や痛みは短期間の施術で結果が出るものではないです。今まで間違って使ってきた期間が長ければ長い程その習慣やクセを変えるのは難しいのです。患者様の状態にあった施術計画をお伝えしますので焦らず一緒に頑張っていきましょう。

当院の骨盤矯正はボキボキしない、体にやさしいソフトな矯正です。

ソフトな矯正で治るのか?という心配は不要です。

骨盤の矯正は、ソフトな力と、専用の機械で行う事で、適正な位置に矯正できるのです。

・産前の体型に戻したい
・子供を連れて行ける整骨院を探している
・遠方から車で通いたい(無料駐車場あり)
・待ち時間が少ない整体・整骨院を探している(予約優先)

という方は瓢箪山・枚岡にあるふくづか鍼灸整骨院で骨盤矯正を受けてください。

骨盤が開いたままだとこんな問題があります

・産後、骨盤の開き・ゆがみが気になる
・産後から体型が戻らない、お腹周りが太くなった
・産前のズボンが入らない
・産後の腰痛で悩んでいる
・産後の骨盤矯正は何処に行ったらいいか分からない
・子供がいてなかなか治療に行けない
・育児の疲れがなかなか取れず、痛み・辛さを我慢している
・出産して時間が経ってるけど大丈夫かな…

このような方におすすめです

このようなお悩みがある方はぜひ、ふくづか鍼灸接骨院にお越しください。
当院の産後矯正は骨盤のゆがみを整えるだけじゃなく、産前の体型に戻すダイエットプラン、ヒップアップを目的とした小尻骨盤矯正を行っております。
ベビーカーのまま入れる設備でお子様向けDVD完備しておりお子様連れでも大丈夫。
産前よりも健康的で快適な産後ライフを手に入れましょう。
国家資格を持った矯正の専門家の施術を受けてください。

産後の骨盤矯正

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産後の女性の骨盤は極端に壊れてバラバラの状態になります。これは、出産時に産道を確保するために骨盤の前にある恥骨部が離れ、お尻の後ろにある仙骨が後ろにせり上がり左右の坐骨が広がっていくことによるものです。
産後半年で緩んだ骨盤は固まると言われており、この時期の骨盤は非常に不安定で簡単にゆがんでしまいます。ゆがんだ状態の骨盤が固まってしまうと腰回りに脂肪がつきやすくなり身体のラインが崩れる原因となります。こうなってしまうと矯正しても、なかなか元にもどすのは困難になり、再妊娠しない限り小さくすることが出来ません。

産後の骨盤矯正が出来る時期は産後2年以内なら間にあいます。
お子さんを抱く動作が骨盤に大きな負担がかかるため、抱っこする回数が減る出産後2年以内が骨盤の緩み易い時期になり矯正の効果が期待できます。
数回の矯正の施術で身体の歪みの改善が感じられると思います。しかし産後の骨盤は不安定なため簡単に歪みが出てしまいます。そのため1週間~10日に2回の矯正がおすすめです。ある程度骨盤が安定してきたら、施術間隔を空けていくと良いでしょう。

最後に骨盤を元に戻すことによるメリットを挙げておきましょう。
◦肩こり、腰痛、冷え性、便秘、不妊、生理痛などの
不快な症状の改善
◦肌荒れ、美肌効果
◦新陳代謝が活発になり脂肪燃焼効果が上がりダイエットにつながります

産後の骨盤矯正で歪みを解消し、産前よりも健康快適な産後ライフを手に入れましょう。

産後の女性の骨盤は広がった状態です。
自然に元に戻るのですが、普段の姿勢などで正常に戻らないことがあります。

当院では正常な位置に骨盤を戻すために、産後の女性に歯骨盤矯正をおすすめしております。
早期に正しい位置へ骨盤を矯正することで、元の体型に早期に戻すことが出来ます。

産後の症状

□出産してから、骨盤の開きやゆがみが気になる。
□産後、体型が戻らない、お腹周りが太くなった。
□出産前までははけたズボンが入らなくなった。
□産後、腰痛がひどく悩んでいる。
□産後には骨盤矯正が良いと聞いたがよくわからない。
□赤ん坊を連れて治療に行くのに抵抗がある。
□育児の疲れが中々取れない。
□育児の忙しさで痛みや辛さを我慢している。

産後の骨盤のゆがみの原因は?

出産時に赤ちゃんが通る産道を確保するため、骨盤の前にある恥骨部分が離れ、お尻の後ろにある仙骨が後ろにせり上がり、骨盤の下にある左右の坐骨が広がります。この骨盤の一連の動きによって骨盤が広がり、ぐにゃぐにゃになってしまい、ゆがみを生じてしまいます。
一般的に、出産後半年で緩んだ骨盤は固まると言われています。
出産後のこの時期は、骨盤が非常に不安定で、その上大変な育児や日常生活があいまって、簡単にゆがんでしまいます。
ゆがんだ状態で骨盤が固まってしまうと、出産前の体型・体重に戻らない、腰痛や背中の痛み、O脚やむくみ、ホルモンバランスの乱れから生じる生理不順や不妊症、自律神経の乱れから生じる内臓機能への支障、不眠、うつ、便秘など、将来の生活に大きな支障をきたすことになります。

少しでも早く産後骨盤矯正を受けてください。

産後9ヶ月以内に骨盤の矯正をしないと、靭帯が固まり骨盤の開きが戻りにくく、現在の症状がひどくなる場合があります。
ゆがみを残したままだと将来、生理痛や生理不順、不妊などの可能性が高まります。
もう産後9ヶ月を過ぎてしまったという方。ご安心下さい。
靭帯が固まりつつあり1回の矯正効果は弱まりますが、当院では産前の体型に戻るまでしっかり腰を据えてお手伝いさせていただきます。

産後ケアはお任せ下さい!

骨盤の広がりは産後のケア次第で戻りが違う!
骨盤を元に戻すと
骨盤のゆがみによって生じていた様々な症状、例えば肩こり・腰痛・背中の痛み、冷え性、便秘、生理痛や不妊などの不快な症状を改善することができます。

特に女性にとっては、卵巣や子宮への負担が改善され、女性ホルモン作用が正常に戻るため、肌荒れの解消も期待できます。
また内臓の位置が正常に戻るので、腸の圧迫が軽減され、便秘解消効果が期待でき、老廃物の排除による美肌効果も得られます。骨盤を矯正すると、血液やリンパ液の流れが改善される為、新陳代謝が活発になります。
新陳代謝による脂肪燃焼効果はダイエットにもつながりますので、骨盤矯正によるダイエット効果も期待できます。

骨盤の矯正のタイミング

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産後矯正が出来る時期は無限ではありません。
産後9ヶ月以内に骨盤矯正しないと靭帯が固まり骨盤の開きが戻りにくく、現在の症状がひどくなる場合があります。

3年以内ならまだ間に合います。育児でお子さんを抱き上げる動作が骨盤に大きな負担を掛けています。
抱っこする回数が減る、出産後3年以内が骨盤のゆがみやすい時期になり、矯正の効果が期待できます。
自宅でおこなっていただくエキササイズや日常生活での注意点などをご指導させていただきます。

ゆがんだ骨盤を元の良い状態に戻すためには私たちと患者様の二人三脚での取り組みが大切です。

数回の施術でお体のゆがみの改善を感じていただける方がほどんどです。しかし、産後の骨盤は不安定で育児や日常生活で簡単にゆがみが出てしまいます。
ふくづか鍼灸接骨院では1週間~10日に1回の矯正をオススメしています。ある程度骨盤が安定してきたら、施術間隔をどんどん空けていきましょう。

骨盤矯正についてよくある質問

Q1:産後の骨盤矯正って痛くない?
A:全く痛くありません。ふくづか鍼灸接骨院の産後骨盤矯正は力に頼らない優しい施術。
ご安心してご来院ください。


Q2:産後の骨盤矯正はいつから通うのが良いでしょうか?
A:ふくづか鍼灸接骨院の産後骨盤矯正は産後2か月から通われることをおすすめしています。
骨盤矯正はソフトな矯正と、その時の患者様の状態に合わせた矯正と合わせて行います。
不安や疑問がある場合にはお気軽にご質問下さい。


Q3:産後の骨盤矯正は1回で改善されますか?
A:1回の矯正で骨盤を正常な位置に戻しますが、出産によって靭帯が緩んでいることが多く、日常生活や育児の負担のため、元のゆがんだ状態に戻ってしまうことが多いです。
そのため、骨盤矯正は複数回行う必要があります。
骨盤の靭帯が正常な位置に固定されるまでに、個人差はありますが、だいたい1~6ヶ月の期間が必要とされています。


Q3:産後に骨盤矯正をしないとどうなるの?
A:放置したまま骨盤が固まる方が多いですので、「キレイ」に固まる方はほとんどいません。
骨盤の歪みによる症状は個人差があり、何も症状が出ない方もいますし、適切な骨盤矯正を行わなかったために様々な痛みや症状が出る方もいます。
ただし、産後の骨盤矯正にはタイムリミットがあり、ゆがんだ状態で固まらないようにするには、靭帯が緩んでいる早期に適切な骨盤矯正をすることをおすすめします。

骨盤矯正のメリット

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即効性有り!ゆがみが原因の場合は瞬時に痛みや可動域の改善がみられます。矯正はボキボキしないソフトな手技でどなたでも安心して受けて頂けます。体の中心の骨盤を整えることにより、腰痛だけじゃなく、首・肩こり、五十肩、頭痛、背中のはり、股関節痛、ひざ関節痛の改善。体のバランスを改善して、スポーツなどパフォーマンスアップも期待できます。

  • 施術後は、お尻が引き締まり小尻効果があります
  • 筋肉がほぐれることで、体が動きやすくなります
  • 血流がよくなり、足の冷えが改善します
  • 代謝があがり、むくみがとれます
  • 血流・代謝が良くなるので、脂肪燃焼効率が上がります
  • 体内から温まるので自律神経が安定します
  • 首や肩のコリがほぐれていきます
  • 疲れにくく、元気があふれる体に変わっていきます

腰痛、足のむくみ、冷え、神経痛、だるさ、消化不良。
股関節、ひざ関節の痛み。
頭痛、寝違い、肩こり、めまいなど。
なかなか取れない痛みや慢性的な症状には体の中心にある骨盤の歪みに原因がある合があります。土台にある骨盤が歪むことにより腰痛などの症状だけではなく、その上に繋がっている首、肩の痛みに関係してくることがあります。


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